Nákupy pro seniory: nejlepší dny a časy pro klidnější a levnější nákup

Lidé, kteří už nechodí do zaměstnání, mají při nakupování velkou výhodu: mohou si volně rozvrhnout čas. Překvapivě málo z nich toho však využívá. Místo aby si cíleně vybírali klidnější a výhodnější dobu, často stále přicházejí do obchodů uprostřed největšího ruchu. Volba správného dne a hodiny přitom může seniorům nákup výrazně zpříjemnit a často i zlevnit.

Proč na dni nákupu po šedesátce záleží

Týdenní nákup patří pro většinu lidí k běžným povinnostem. U starších zákazníků však jeho načasování výrazněji ovlivňuje pohodlí i bezpečnost. Kdo se vyhne největšímu náporu, ušetří si nervy a omezí stresové situace v prodejně.

Vhodně zvolený den může z namáhavé povinnosti udělat příjemnou a předvídatelnou součást týdne.

Supermarkety mají své zaběhnuté rytmy: zboží dostávají v určitých dnech, nápor zákazníků přichází v typických časech a slevové akce se opakují. Znalost těchto zákonitostí může přinést:

• přehledné uličky bez tlačenic
• dobře zásobené regály místo prázdných míst
• kratší čekání u pokladen
• větší šanci využít výhodné nabídky

Zejména po šedesátce se vyplatí těmto pravidelnostem přizpůsobit. Tělo citlivěji reaguje na hluk, spěch a dlouhé stání. Dobře vybraný den proto dokáže nákup zbavit části zátěže.

Nejklidnější dny pro pohodový nákup

Kdo chce při nákupu především klid, měl by využít střed týdne a vhodné denní hodiny. Pozorování oboru i zkušenosti z velkých řetězců ukazují podobný obraz.

Pondělní až čtvrteční dopoledne: tip pro seniory

Obzvlášť vhodné jsou tyto tři dny:

• pondělí dopoledne přibližně od 9 do 12 hodin
• úterý dopoledne přibližně od 9 do 12 hodin
• čtvrtek dopoledne přibližně od 9 do 12 hodin

V tuto dobu už skončila ranní dopravní špička, mnoho rodičů je v práci a děti jsou ve škole nebo školce. V obchodech bývá znatelně méně lidí, personál má více času odpovídat na dotazy a uličkami se lépe prochází. To ocení i lidé s chodítkem nebo holí.

Mezi 9. a 12. hodinou bývá často nejklidnější část dne, aniž by člověk musel vstávat za úsvitu.

Dalším plusem je dopolední doplňování čerstvého zboží v mnoha prodejnách, zejména ovoce, zeleniny a pečiva. Kdo přijde později, častěji narazí na probrané regály.

Kterým dnům je lepší se vyhnout

Některé dny jsou pro seniory méně vhodné, zvlášť pokud dávají přednost klidu a bezpečnému pohybu po obchodě.

Pátek a sobota: přeplněné obchody a fronty

Ke konci týdne supermarketů výrazně přibývá zákazníků. V pátek si mnoho pracujících pořizuje zásoby na víkend. V sobotu dopoledne pak do uliček míří rodiny, dojíždějící i lidé, kteří se rozhodli nakoupit na poslední chvíli.

Starší zákazníci se mohou setkat zejména s těmito nevýhodami:

• těsným kontaktem s ostatními v uličkách a vyšším rizikem pádu
• dlouhým čekáním u pokladen
• větším hlukem
• častým shonem kolem akčního zboží

Lidé, kteří používají pomůcky k chůzi nebo se rychle unaví, udělají lépe, když si zvolí klidnější den.

Středeční odpoledne: živo, ale často plno

Ve středu odpoledne se v mnoha obchodech potkávají školáci, rodiče a pracující. Vzniká tak živá atmosféra, která ale může být pro citlivější lidi únavná. Kdo naopak stojí o společnost a nevadí mu trochu ruchu, může si tuto dobu užít více než tiché dopoledne.

Když nákup znamená také setkání s lidmi

Pro mnoho lidí po šedesátce není supermarket jen místem, kde pořizují potraviny. Zejména ti, kteří žijí sami, mohou návštěvu obchodu vnímat jako pravidelný společenský kontakt. V takovém případě nemusí být větší počet zákazníků na škodu.

Nákup může seniorům dál poskytovat důležitý záchytný bod: nejen kvůli domácím zásobám, ale také pro jejich vlastní pohodu.

Kdy vyrazit do živějšího obchodu

Kdo chce potkávat druhé nebo náhodou narazit na známé, může si vybrat rušnější dobu, aniž by se musel zcela ztratit v chaosu. Nabízí se například:

• středa odpoledne: hodně rodin a živá atmosféra
• sobota dopoledne: typický čas rodinných nákupů a čilého pohybu v prodejně

V těchto časech je více příležitostí k rozhovoru. Snáze se také najde někdo, koho lze požádat o pomoc, když je výrobek příliš vysoko nebo se špatně čte etiketa.

Dny, kdy lze při nákupu ušetřit

Některé supermarkety vážou cenové akce a zvláštní slevy na konkrétní dny či hodiny. Cílené plánování tak může ulevit domácímu rozpočtu, v němž po odchodu do důchodu záleží na každém euru.

Slevy mimo největší nápor

Mnohé prodejny zlevňují čerstvé výrobky, jakmile se blíží datum minimální trvanlivosti. Často se to děje:

• brzy odpoledne u pultů s čerstvým zbožím
• ve všední dny, kdy přichází méně zákazníků
• začátkem týdne, kdy se levněji doprodává víkendové zboží

Některé velké řetězce pořádají akce s dodatečnými procentními slevami pro stálé zákazníky nebo určité věkové skupiny ve vyhrazených časech. Vyplatí se sledovat upozornění u vchodu či pokladen a na tyto možnosti se v prodejně zeptat.

Zvláštní akce s pozdějším stržením platby

Ve Francii obchodníci jako E.Leclerc nebo Carrefour příležitostně využívají modely, při nichž se platba strhne z účtu až později. Celou cenu nákupu je sice nutné uhradit, peníze však neodejdou okamžitě. Domácímu rozpočtu to poskytuje větší volnost, zejména na začátku měsíce nebo kolem výplaty důchodu.

Také v Německu nabízejí někteří obchodníci zákaznické karty či věrnostní programy s podobným účinkem. Nasbírané body lze uplatnit na konci měsíce a vybrané akční týdny sice platbu neodloží, mohou však výrazně snížit celkovou útratu.

Tipy na bezpečný a pohodový nákup po šedesátce

Vedle výběru správného dne mohou nákup fyzicky i psychicky usnadnit jednoduché návyky.

• Vyhraďte si stálý čas: stejné dopoledne každý týden přináší pocit jistoty.
• Sepište si seznam na papír nebo do telefonu: v obchodě ušetří čas a omezí stres.
• Vezměte si raději lehčí tašky: dvě menší jsou vhodnější než jedna velká a těžká.
• Nápoje vybírejte nejdřív, mražené potraviny nakonec: nebudete tak muset na závěr spěchat.
• V případě potřeby požádejte o pomoc: zaměstnanci zpravidla rádi pomohou.

Kdo potřebuje více času nebo se rychleji unaví, může týdenní nákup rozdělit do dvou menších návštěv, například na pondělní a čtvrteční dopoledne. Vozík pak zůstane lehčí a pobyt v obchodě bude kratší.

Proč plánování ve vyšším věku ulevuje

S přibývajícím věkem má dobré plánování na každodenní život stále větší vliv. Pevný nákupní den a hodina dávají týdnu řád, snižují stres a pomáhají vyhnout se neplánovaným návštěvám v nevhodnou dobu. Kdo ví, zda potřebuje klid, nebo kontakt s lidmi a zda upřednostňuje úsporu, nebo pohodlí, může si podle toho cíleně vybrat supermarket.

Řada prodejen už na starší zákazníky reaguje: nabízí širší uličky, místa k posezení, klidnější dopolední hodiny i čitelnější označení. Přizpůsobením nákupů těmto možnostem lze naplno využít výhod důchodu: s menším shonem a větší kvalitou života i při obyčejné cestě supermarketem.